O CRAS Caputera está com vagas abertas para as atividades do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SFCV), para crianças e adolescentes entre 6 e 15 anos! 🎭✨

As crianças poderão participar de aulas de informática, teatro e LIBRAS, além de Roda de Conversa sobre Cidadania.

📍Procure o CRAS (Estrada do Caputera, 4500) e saiba mais sobre dias e horários das atividades. Faça já a inscrição do seu filho!

🌱🤍 Cuidar da vida também é colocar o corpo em movimento, respirar fundo e abrir espaço para a escuta e o autocuidado.

A Caminhada da Paz é um convite para desacelerar, caminhar juntos e fortalecer a saúde emocional. Teremos caminhada orientada, práticas de respiração e momentos de escuta e incentivo ao autocuidado, reforçando a importância da prevenção e da valorização da vida. 🫶

🗓️sábado, 31/01
⏰das 8h às 12h30
📍Parque Teresa Maia (Rua Felipe Paltronieri, 13 - antiga Rua Santarém – Granja Viana)

Janeiro Branco: quando a gente cuida da mente, a vida caminha melhor.

Tem recado importante para os participantes 60+ das aula de ginástica do Espaço Rejuvenescer ‼️

📍Faça já a renovação da sua matrícula para continuar frequentando as aulas! Nesta terça e quarta-feira, das 9h às 12h, na sede do Rejuvenescer!

Leve seus documentos pessoais, comprovante de endereço de Cotia e uma foto 3x4.

Não perca do prazo! 😉